Regards sur l'éveil
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sephres
Inscrit le: 24 Jan 2010 Messages: 49
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Posté le: Me 11 Oct 2017 23:33 Sujet du message: Eveil et terreurs |
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Bonjour Joaquim.
Je ne sais pas si tu te souviens de moi, j'ai fréquenté le forum il y a quelques années. Tu avais répondu à mon obsession de l'éveil avec beaucoup de patience, de compassion et de douceur.
Je viens de vivre une expérience extrêmement douloureuse et effrayante, que je souhaite te raconter, avec pour objectif de savoir si le sens que je lui donne te semble pertinent.
L'éveil est un sujet que j'ai abandonné il y a plusieurs années, car j'avais une revanche sur la vie à prendre, et des combats à mener.
Récemment, je suis revenu sur le sujet ; et ces derniers jours, j'ai eu le sentiment de "comprendre". Le fait que Je est un vide, et que tout est "moi". J'ai pressenti clairement cette absence de séparation dont on nous rabat sans cesse les oreilles. Ce constat m'a amené une grande paix et une grande joie, jusqu'à ce soir.
Car ce soir, j'ai vécu, en me réveillant d'une sieste, une terreur absolue. Une angoisse palpable, puante, gigantesque.
J'ignore sur le compte de quoi mettre cela ; ça ne m'arrive pas d'habitude. D'ordinaire je suis anxieux, mais pas avec cette violence extrême.
Je me dis que peut-être une partie de moi, ce "petit moi" comme on dit, sent et réagit à sa mort conceptuelle ?
As-tu déjà traversé de telles choses ? |
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joaquim Administrateur
Inscrit le: 06 Août 2004 Messages: 5644 Localisation: Suisse
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Posté le: Je 12 Oct 2017 14:51 Sujet du message: |
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Bonjour sephres,
Ce que tu décris, c’est probablement ce qu’on appelle une attaque de panique.
J’en avais vécu une, que j’avais décrite dans l’entretien avec Oniris.
http://www.cafe-eveil.org/interview.html#8
Ce n’est pas sans danger d’arpenter la crête du « moi » : tant qu’on est en équilibre, tout va bien, mais aussitôt qu’on trébuche, ça devient vite vertigineux. Être en équilibre, c’est avoir confiance. C’est le balancier. Mais dès qu’on sent qu’on perd pied, la confiance s’envole aussi vite, et alors, on chute dans l’angoisse.
La première chose à faire, c’est de reprendre confiance. Et éviter de se rapprocher de l’abîme vertigineux. |
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KIYA
Inscrit le: 20 Fév 2014 Messages: 2197
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Posté le: Je 12 Oct 2017 16:28 Sujet du message: |
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Bonjour Sephres,
J'ai moi aussi tout de suite pensé à une attaque de panique, j'en avais fréquemment à une époque de ma vie. |
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daniel
Inscrit le: 15 Fév 2006 Messages: 8597 Localisation: belgique
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Posté le: Je 12 Oct 2017 16:57 Sujet du message: |
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Bonjour Sephres, Joaquim et Kiya !
Je ne sais s'il s'agissait d'attaques de panique, mais, il m'est arrivé, à deux reprises, en me réveillant, de me sentir, tout à coup, complètement perdu et profondément seul, viscéralement seul, sans plus savoir où aller ... |
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Cricri
Inscrit le: 20 Sep 2010 Messages: 1524 Localisation: Québec, Canada
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Posté le: Je 12 Oct 2017 17:20 Sujet du message: |
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Allo Sephres,
Je dirais moi aussi la même chose. J'ai fais fréquemment des attaques de panique il y a quelques 15 ou 17 ans. |
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sephres
Inscrit le: 24 Jan 2010 Messages: 49
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Posté le: Ve 13 Oct 2017 11:59 Sujet du message: |
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Ce que j'ai ressenti est très proche des dires de Daniel ; une sensation de solitude et d'abandon terrible. J'étais dans un endroit connu, mais j'avais l'affreuse sensation de ne plus le connaître.
J'ai déjà fait des crises d'angoisses, et ça n'y ressemblait pas vraiment.
Néanmoins, il est vrai que je traverse des moments difficiles, ceci expliquant cela. Merci pour vos apports
C'est peut-être pas trop le moment de changer de conception fondamentale sur Je, soi, le monde, la vie et l'amour. xD |
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rien
Inscrit le: 15 Oct 2017 Messages: 689 Localisation: toulon
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Posté le: Me 18 Oct 2017 19:34 Sujet du message: |
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sephres a écrit: | Ce que j'ai ressenti est très proche des dires de Daniel ; une sensation de solitude et d'abandon terrible. J'étais dans un endroit connu, mais j'avais l'affreuse sensation de ne plus le connaître.
J'ai déjà fait des crises d'angoisses, et ça n'y ressemblait pas vraiment.
Néanmoins, il est vrai que je traverse des moments difficiles, ceci expliquant cela. Merci pour vos apports
C'est peut-être pas trop le moment de changer de conception fondamentale sur Je, soi, le monde, la vie et l'amour. xD |
ce qui marrant c'est que l' on a souvent la réponse a notre question sans la voir, voir çelà avec humour peut, peut etre aidé _________________ une croix , chacun la sienne et dieu pour tous .
a lire symboliquement , bisous bisous et reste là; |
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Genaro
Inscrit le: 18 Oct 2017 Messages: 16
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Posté le: Je 19 Oct 2017 7:20 Sujet du message: Re: Eveil et terreurs |
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sephres a écrit: |
Je me dis que peut-être une partie de moi, ce "petit moi" comme on dit, sent et réagit à sa mort conceptuelle ?
As-tu déjà traversé de telles choses ? |
Tout est dit là. C'est la réponse. |
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OG Invité
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Posté le: Ve 20 Oct 2017 10:29 Sujet du message: |
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Hello
Quand je suis soumis à une vieille peur qui remonte, une angoisse, une peur panique... j'utilise TIPI avec succès :
https://www.youtube.com/watch?v=TFQzyOFaB2I
Voili voilouuuu |
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